Em busca de uma imagem saudável

 A beleza está bem além das roupas; ela está nos detalhes, nos mínimos cuidados.

São muitos os produtos disponíveis no mercado, são diversos os mitos e muitas as preocupações das mulheres quanto a beleza da pele e cabelo. O que falta como foco, no entanto, é que os cuidados básicos são os grandes responsáveis por um visual limpo, bonito e possível de ser conquistado.

A dermatologista Cristiana Marzagão apresenta, em seu blog, dicas fáceis e práticas para aplicar no dia-a-dia. Ela dismistifica a lenda dos xampus sem sal, conta que a hidratação da pele deve ser realizada até três minutos após o banho, admite que luzes de escritório não carecem do uso de protetor solar e afirma que cuidados básicos aliados à uma alimentação saudável são a base para um visual sempre belo – evitando problemas futuros.

Entre as dicas básicas, mas extremamente eficientes, a ideia de evitar banhos quentes e extremamente demorados, principalmente se acompanhados das temidas buchas. A limpeza da pele deve ser feita com sabonetes de massa vegetal ou glicerina, seguido, sempre, de hidratação profunda e diária. Quanto ao sol, é extremamente importante apostar nos filtros solares, porém eles devem ser selecionados de acordo com o tipo de pele – assim como todo e qualquer outro produto de beleza (leia-se, todo!). E os cabelos não ficam fora, devendo ser protegidos com chapéus ou mesmo produtos específicos para evitar os danos causados pelo sol. No mais, os produtos utilizados, entre xampus e condicionadores, devem ser trocados de tempo em tempo para que o cabelo receba diferentes ativos. A história atual de que o sal prejudica os cabelos, e que os xampus sem sal são os melhores, é mentira a partir do momento que o tal temido sal é parte da composição básica desse produto. Já após banhos de piscina, ou mar, é interessante investir nos xampus anti-resíduos e as lavagens devem ser sempre frequentes, garantindo a limpeza não só dos fios mas também, e principalmente, do couro cabeludo. Outra dica interessante, e importante, é quanto a hidratação dos pés. Nesse caso lixar está proibido e o importante é insistir na hidatação diária com produtos específicos para os pés, que conhetam na fórmula óleos, uréia, ác. salicílico, PCA-NA, e outros. Para potencializar o efeito vale deixar os pés em algum tipo de plástico durante cerca de uma hora. Para as unhas as orientações são básicas, incluindo a hidratação constante das cutículas e a pausa de um dia no uso dos esmalte, pois as unhas precisam respirar. Quanto ao uso de demaquilantes, e limpeza da pele (retirando toda a maquiagem, super importante), o mesmo deve ser feito acompanhado do uso de um sabonete específico para a pele, lembrando que a área dos olhos deve ser limpa com um demaquilante oleoso, devido ao rímel, enquanto o restante do rosto carece de um produto sem óleo, bem fluido. Outra dica, interessante, é que os xampus e produtos de bebês não são de forma alguma indicados para adultos, já que o cabelo e a pele adulta possuem certos hormônios, e afins – o que demanda um cuidado diferenciado. Importante, também, lembrar que a limpeza e a hidratação devem estar aliadas a constante esfoliação da pele, porém esta deve ser feita no máximo uma vez por semana, com produtos industrializados e indicados para cada parte específica da pele. Assim, fica a lembrança básica de que cada parte do corpo precisa de um tipo de produto e que estes não devem ser utilizados nos lugares errados. Mais do que isso as compras de remédios ou meros cremes não devem ser feitas seguindo a indicação de amigas, pois cada pessoa precisa de um produto específico. Ao invés de investir muito em um número grande de produtos, que geram pouco, ou nenhu, efeito, vale a pena se consultar frequentemente com um ótimo profissional capacitados a orientar, da melhor forma, quanto as compras.

A Cristiane Marzagão escreve um blog cheio de dicas sobre beleza e cuidados. Além disso ela está em vários eventos com o seu projeto Pele saudável. Uma dermatologista pé no chão, de pele impecável e simpatia sem fim! =)

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