A CORAGEM DE SER IMPERFEITO

February 20, 2015 | Nenhum comentário

Para muitas mulheres, a perfeição estética não chega a ser um objetivo. Esta meta, no entanto, cede lugar a outros tipos de cobrança tão pesadas quanto àquelas relativas ao visual. O perfeccionismo que influencia a maneira de agir e pensar acaba servindo como um bloqueio que limita as experiências de quem não consegue se entregar completamente à vida por medo de possíveis julgamentos ou, mesmo, pelo receio de não ser pleno ou perfeito.

imperfeição

Viver na margem, no desejo da tentativa, na vontade de um dia conseguir, gera mágoas e estragos permanentes, tais como insegurança e baixa autoestima. Mais do que isso, é um tipo de escolha que superficialmente até protege (naquele momento ou fase da vida), mas que faz com que o passo além não aconteça jamais! É preciso viver com ousadia, abraçar cada uma de suas imperfeições e fazer do querer um experimento. Em um jogo de tentativas e erros, as chances ao menos existem… sejam elas meio a meio ou, talvez, até mesmo menores do que isso. O que não se pode é pensar que um mau presságio ou o receio do possível resultado negativo bloqueie o tentar.

Em “A coragem de ser imperfeito”, livro de Brené Brow, este assunto é tratado com muita delicadeza, sendo mais do que um livro motivacional. A autora, responsável por uma das mais assistidas palestras do TED, explora o poder da vulnerabilidade e indica razões e maneiras para abrir mão da vergonha – aquela que carrega o estigma do erro e do fracasso.

A leitura é, mais do que tudo, muito indicada para quem não está 100%  de bem com a vida. Afinal, se mexer, mudar algo, renovar-se com referências e novas inspirações é essencial para traçar um caminho que leve ao acerto. Porque, mais ora, menos ora, algo tem que ser feito. E repensar a maneira de agir e de se comportar é a base para fazer acontecer.

Como Brené Brown cita em um dos capítulos do livro, “os momentos mais fortes de nossas vidas acontecem quando amarramos as pequenas luzinhas criadas pela coragem, pela compaixão e pelo vínculo, e as vemos brilhas na escuridão de nossas batalhas”. Poderoso, não?!

Seja confiante

January 8, 2015 | 2 comentários

Seja confiante

Quando chega a hora de revisar o visual

November 20, 2014 | Nenhum comentário

Ao revisar o visual vale se desvencilhar das amarras que nos prendem ao que já é quotidiano

Da mesma forma que de tempos em tempos sentimos a necessidade de mudar a decoração da casa, trocar as cores das paredes, encontrar outros móveis e alterar a disposição das coisas em cada cômodo, vez ou outra também surge na vida um desejo forte de reexaminar o visual. Bate aquela insatisfação com a imagem que carregamos. O problema percebido pode estar propriamente nas escolhas feitas – no que compõem o guarda-roupa – ou mesmo na maneira de combinar tudo… seja como for, resta repensar e recomeçar!

No primeiro momento, é importante tentar entender ao certo o que está incomodando no visual antigo. Entre tudo o que constrói uma imagem, estão formas, tecidos, cores, texturas e combinações, além da finalização, que são os acessórios e a parte de beleza (cabelo e maquiagem). Talvez, então, o impasse visual possa ser facilmente ajustado; senão, quando a adequação não é suficiente, o processo, completo se mostra a única saída e, daí, é preciso recomeçar. recomeçar2 Coletar referências é definitivamente um bom exercício para pensar o novo e a internet está aí, cheia de imagens incríveis para inspirar. As pastas de referência são uma ótima ideia, assim como painéis que podem ser organizados em ferramentas (incríveis) como o Pinterest – seja por tema, peça de roupa, ocasião ou mesmo de maneira genérica. Cada um tem o seu sistema. Daí, que vamos percebendo o que se repete e o que admiramos naquelas pessoas, no visual daquelas mulheres que estampam nossos quadros. Entender porque aspiramos aquela imagem, se é pelo jogo de cores, pela maneira que a roupa cai no corpo, ou pela mensagem que o look transmite, é o que vai dar dicas para o próximo processo, que é o da ação.

Nessa brincadeira nada simples da ser o seu próprio personal stylist, de se analisar e ter a mente aberta para se redescobrir depois de um tempo acomodada nas escolhas rotineiras, é que surgem novas ideias. É aí que bate a importância de não se apegar ao que já não satisfaz e sair da zona de conforto. Afinal, não podemos perder tempo com escolhas erradas.

Nisso tudo, veja que uma imagem nova, um estilo revigorado, que carrega as mensagens que você quer transmitir – aquelas que combinam com o seu momentos atual – não vai estar necessariamente de acordo com as tendências do momento. E não há nada de mal com isso. Afinal, nem todo mundo se encaixa na forma do visual quadradinho das blogueiras que vestem um uniforme ou das meninas que estampam páginas de revistas vestindo roupas pra lá de previsíveis. Temos a mania péssima de querer essas roupas porque nos acostumamos a desejar o que vemos com larga frequência, o que é tido como “bacana”. Só que para mulheres, mulheres bem resolvidas, essa é uma dessas coisas que não combinam.

Assim, quando chega a hora de revisar o visual, chega também a hora de aproveitar o momento para se desvencilhar das amarras que nos prendem ao que já é quotidiano. E o exercício trivial do vestir, ele que é tão ordinário (só que tão maravilhoso) nos dá novas chances de renascer… de dentro para fora, exteriorizando coisas da nossa personalidade que não merecemos deixar passar só por preguiça ou por estarmos acomodados. Com ideias na cabeça e referências colecionadas, resta planejar e partir para as compras. Depois, é só prática um novo – e mais pertinente - visual.

Vá além…

May 25, 2014 | 2 comentários

Vá além

Pega, e faz

May 20, 2014 | Nenhum comentário

PARA QUEM QUER DEIXAR UMA MARCA, ATITUDE É INDISPENSÁVEL

action

Se você quer algo, pega e faz.

Sempre fui dessas que inventa alguma coisa nova a cada dia e que encontra uma boa ideia em cada momento no qual a mente se perde do vício da rotina. Mas, muitas dessas boas ideias ficam paradas por aí – registradas em bloquinhos ou esquecidas nas anotações do celular. Colocar em prática nunca foi meu forte – até então. De repente, percebi que minhas boas ideias, tempos depois, estavam sendo materializadas por outros e que ver terceiros realizando o que eu havia idealizado primeiro não era nada legal. Mas, claro, o mérito nunca é de quem pensa escondidinho dentro de seu próprio mundo – é de quem realiza, de quem transforma uma possibilidade em realidade.

É preciso ter foco e, mais do que isso, é preciso escolher o que fazer e para onde atirar. Não dá para investir tempo e dedicação em tudo o que desejamos. Com isso estabelecer metas é essencial para não ver a vida passar em brancas nuvens, como disse Francisco Otaviano. Afinal, para os que querem deixar uma marca, carimbar um tempo, o hoje pede alguma resposta e clama por atitudes, sejam elas tentativas frustradas ou acertos elogiáveis.

Nessa de querer realizar, pesquei um sonho antigo, esquecido no passado, mas que sempre reaparece como um faísca que quer se transformar em incêndio e gerar a mudança. Percebi que para construir algo grande, não dá para fazer o que estava sendo feito até então. O jeito é sair do padrão, esquecer costumes que pouco acrescentam e repensar o jeito de levar o dia a dia para, assim, sobrar tempo para o que pode ser a tal grande mudança – ou o começo de tudo. Seria muito mais confortável me manter no mesmo lugar, onde tudo funciona agradavelmente e, ao menos no geral, não há dor, chateação, risco de ver que sonhei em vão e que tudo não passou de um delírio infantil, motivado por alguns. Mas, se há vontade e uma ínfima chance de funcionar, vale a pena. É só pegar e fazer.

Estabeleça prioridades

March 24, 2014 | 1 comentário

Prioridades

O que importa é viver

March 22, 2014 | Nenhum comentário

CORAÇÕEZINHOS E JOINHAS ACUMULADOS POUCO VALEM, OU NÃO VALEM NADA… NA VIDA REAL, O QUE IMPORTA MESMO É SENTIR E VIVER

offline

Arruma aqui, ajeita ali e pronto: o momento perfeito foi registrado. Retoca aqui, melhora ali, com algumas alterações até mesmo o amigo virtual mais desconfiado é capaz de acreditar na felicidade fabricada. Por trás do celular, rostos sem graça, pessoas que pouco conversam, o retrato da solidão mascarado por um tempo de multidões solitárias que tentam se encontrar em redes que, por vezes, mais separam do que reúnem.

Não convence. O auge da felicidade registrado e publicado instantaneamente é tal falso como uma uma nota de três reais. A não ser que exista um espectador acompanhado a diversão alheia, há de se ter certeza de que a alegria real é tão gigante, tão pura e genuína, que não merece ser quebrada para ser aprimorada e congelada em fotos impecáveis ou vídeos ensaiados. São essas coisas que nos fazem pensar… a quem queremos enganar, agradar ou invejar quando nos preocupamos mais em dar satisfações a terceiros contando e mostrando sobre nossa vida, do que simplesmente vivendo e compartilhando o que realmente somos?! Como e por que chegamos a esse ponto no qual somos nós tão suscetíveis e carentes de curtidas vestidas de aprovação alheia? Penso que talvez o mais importante aprendizado desta era virtual seja o de se satisfazer com seus próprios sentimentos e emoções, antes mesmo de precisar procurar nos sinais de terceiros uma maneira de se sentir parte da turminha bacana do mundo virtual. Antes de fingir um sorriso, de reorganizar a mesa do café da manha ou simular um drink meramente para postar uma foto no Instagram, vale se deixar levar pelo que faz o seu coração bater mais rápido. A verdade é que os coraçõezinhos e os joinhas que se acumulam nas telas de nossos smartphones e computadores não valem nada – o que vale é viver.

Questão de confiança

February 13, 2014 | Nenhum comentário

Confiança

Invista em conhecimento

January 3, 2014 | 1 comentário

Invista em conhecimento

12 COISAS QUE VOCÊ DEVE FAZER POR VOCÊ

December 23, 2013 | 2 comentários

PEQUENAS MUDANÇAS DE HÁBITO, FEITAS SOB A FORMA DE LEMBRANÇAS PARA A VIDA, PODEM MELHORAR MUITO O ASTRAL E O ESPÍRITO. QUE TAL?! VALE TENTAR

enjoy

1. Seja honesto com si mesmo. Não minta sobre sua situação financeira, sobre seus sentimentos e nem mesmo sobre suas vontades. Encare a sua própria realidade e não fuja de suas próprias emoções. Enfrente e abrace sua vida.

2. Cuide da sua saúde. Mantenha em dias seus exames e consultas médicas, evitando que seja preciso uma doença já instalada para se cuidar.

3. Não desperdice os seus dias. Todos os dias são importantes, até mesmo os dias de descansar – daí o valor de curtir curtir o ócio. Mas, não deixe o tempo passar sem que você perceba, então mantenha os projetos em dia e visualize suas metas. Tenha sob a vista listas, mesmo que mentais. O que eu quero? Onde quero estar?

4. Curta os pequenos momentos. Saboreie o almoço, delicie-se com o banho ao fim do dia, durma um pouco mais, pare tudo para observar a beleza de algo que lhe comove – o que é muito pessoal. Pare de correr e comece a viver cada dia.

5. Faça da sua felicidade uma prioridade. Coloque as suas vontades em primeiro plano e lute pelo que você considera importante e correto.

6. Seja você mesma. Não queira ser ou fazer algo que não lhe agrada apenas para satisfazer a vontade alheia. Use o que gosta, tenha suas próprias opiniões e não tenha vergonha de ser diferente.

7. Se envolva com as pessoas certas. Não gaste tempo com quem tenta lhe colocar para baixo, não acrescenta ou não é positivo. Curta quem curte você e agrega valor ao seu mundo particular.

8. Perdoe para ser perdoado. Não guarde magoas. Vire páginas e apague histórias tristes.

9. Saiba aplaudir a vitória alheia. Curta os bons momentos daqueles que estão perto de você. Não há mal algum em celebrar a felicidade alheia. Além disso, coisas boas atraem coisas boas.

10. Escute a sua voz interior. Lembre-se sempre de escutar aquilo que é importante para você, o tal sexto sentido.

11. Aprenda com cada erro. Falhas são um sinal de que você está tentando e o erro é natural. Erre, respire fundo e tente novamente. Cada passo é um investimento em um dia melhor.

12. Viva suas conquistas. Seja grato por tudo o que você já tem e curta aquilo que você conseguiu até aqui. Aprenda a dar valor a tudo o que você já tem, apreciando desde bens materiais à amigos e aprendizados.

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